Dalam hidup, ada kalanya kita berada pada posisi diomongin orang lain. Tak jarang, kita pun terpengaruh oleh ucapan mereka. Jika sudah begini, biasanya overthinking akan muncul. Parahnya, ini bisa memicu stress dan berkurangnya produktivitas.
Ya, terpengaruh oleh orang lain adalah hal yang lumrah dialami siapa saja. Setiap orang tentu memiliki cara menyikapi yang berbeda-beda. Ada yang masa bodoh, namun tak sedikit pula yang jadi kepikiran berujung baper. Anda salah satunya?
Jika iya, penting untuk menguasai cara berkelas agar tidak terpengaruh omongan orang. Dengan begitu, anggapan mirip yang diberikan kepada Anda baik secara diam-diam maupun terang-terangan tak berefek apapun pada diri Anda karena sebenarnya, sesekali bersikap cuek itu penting!
Buat Anda yang sedang sering menjadi buah bibir tetangga, rekan kantor, atau bahkan keluarga sendiri, berikut Cinta Lia hadirkan cara agar tidak terpengaruh omongan orang lain dengan elegan dan berkelas. Simak dengan seksama, ya!
1. Fokus pada diri sendiri
Dalam bersosialiasi, tanamkan pada diri sendiri jika tak semua orang menyukai kita meski kita sudah berusaha bersikap sebaik mungkin. Ini adalah hal yang wajar pada kehidupan sehari-hari. Nah, salah satu cara agar tidak terpengaruh omongan orang lain salah satunya adalah dengan menanamkan pemikiran seperti ini.
Perlu Anda ketahui, Anda tidak bisa menyenangkan semua orang dalam waktu yang bersamaan. Jadi, jika ada salah satu di antara teman yang tidak menyukai Anda, tak perlu diambil hati.
Orang yang tidak menyukai Anda bisa saja akan mengatakan hal buruk tentang Anda. Merasa was-was? wajar kok. Tapi, pastikan untuk jangan terlalu memedulikannya. Bagaimana caranya? Fokus saja pada diri Anda.
Dalam pilihan apapun, tetap saja ada orang yang merasa tidak suka dengan sikap Anda. Ini bukan kewajiban Anda untuk membuatnya senang. Sebaliknya, tetap fokus pada pilihan dan kebahagiaan Anda ketimbang berusaha untuk menyenangkan semua orang dengan mengorbankan diri sendiri.
2. Perbanyak lakukan hal positif
Tak ingin jadi orang yang terpengaruh? Jika Anda tipikal orang yang mudah baper, tentu omongan buruk dari orang lain akan sulit terlupakan. Meski demikian, bukan berarti Anda tidak bisa mengatasinya. Mental yang kuat bisa dilatih hingga akhirnya Anda tidak peduli dengan omongan orang lain lain.
Salah satu cara melatih mental yang bisa Anda lakukan adalah dengan memperbanyak aktivitas positif. Ketika Anda sibuk melakukan kegiatan positif, sedikit demi sedikit omongan buruk yang Anda terima akan mudah dilupakan. Trik ini terbukti berhasil jika siapapun tekun menjalaninya.
Memperbanyak aktivitas positif juga ideal untuk Anda yang ingin move on dari hal-hal yang tidak menyenangkan dalam hidup seperti putus cinta hingga dikhianati oleh fake friend.
Bingung mau memulai dari mana? Sebenarnya ada banyak hal positif yang bisa Anda lakukan untuk melupakan omongan buruk orang lain sehingga Anda tak akan terpengaruh oleh mereka. Olahraga atau memasak bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan dan pastinya bermanfaat untuk diri sendiri.
3. Buat jarak dengan mereka
Siapapun tentu tak suka jika dibicarakan dari belakang. Sayangnya, ada saja tipe orang seperti ini dalam hidup kita meski sudah bersikap sebaik mungkin. Lantas, apalah omongan buruk orang lain harus Anda pikirkan terus-menerus? Tentu tidak.
Orang yang membicarakan Anda di belakang pastinya bukan tipe teman yang baik untuk menjadi bagian penting dalam hidup Anda. Oleh karena itu, tak perlu ragu untuk jaga jarak dengan mereka. Karena jika tidak, akan lebih mudah bagi Anda untuk terpengaruh orang yang toxic jika terus menjalin hubungan dengannya.
Jadi, lebih baik jaga jarak. Sebisa mungkin jangan pernah berurusan atau mengikat pertemanan yang erat dengan orang tersebut. Terlalu dekat dengan tipe orang seperti ini akan memberikan celah bagi Anda untuk terpengaruh dengan setiap ucapannya.
4. Tetap bersikap baik
Ketika mengetahui seseorang mengatakan yang buruk tentang Anda, apa yang sebaiknya dilakukan? Apakah balas dendam? Tidak, ini bukan jalan keluar terbaik untuk membalas omongan buruk orang lain.
Alih-alih melakukan balas dendam, akan lebih elegan dan berkelas jika Anda tetap bersikap baik pada orang tersebut. Perlu diketahui, balas dendam adalah suatu tindak kejahatan yang akan membuat Anda tak jauh bedanya dengan orang yang sudah berkata buruk tentang Anda.
Tetap bersikap baik adalah cara agar tidak terpengaruh omongan orang lain yang bisa Anda lakukan. Secara tidak langsung ini menunjukkan tidak ucapan buruknya tidak berimbas apapun pada diri Anda. Dengan begitu, si dia akan menyerah karena Anda terlalu sulit untuk dipengaruhi maupun dibodohi.
Meski sulit, Anda bisa mencobanya dengan perlahan. Contohnya, cobalah untuk menyapa duluan ketika berpapasan dengannya meski Anda tahu, di belakang sikapnya sangat menyebalkan.
5. Berikan self reward pada diri sendiri
Melupakan omongan buruk orang lain bukanlah hal yang mudah bagi sebagian orang. Wajar jika Anda merasa sedih, tapi jangan sampai berkepanjangan, ya!
Agar tak berlarut-larut dalam kesedihan karena ucapan orang lain, Anda bisa mengatasinya dengan memberi self reward pada diri sendiri. Sebuah reward atau penghargaan pantas untuk Anda dapatkan karena sudah mencoba sabar dan tidak membalas orang yang mencoba memengaruhi Anda dengan tetap bersikap baik.
Setiap orang memiliki cara memberikan self reward yang berbeda-beda. Ada banyak contoh self reward yang bisa Anda jadikan inspirasi seperti pergi berlibur atau yang sederhana sekalipun, meluangkan waktu bersama hewan peliharaan contohnya.
6. Ubah jadi motivasi
Tahukah Anda jika omongan miring yang kita dapatkan bisa diubah menjadi motivasi untuk menjadi pribadi yang baik? Siapapun bisa melakukannya, termasuk Anda.
Agar tak terpengaruh omongan orang sehingga Anda kehilangan kepercayaan diri, manfaatkan ucapan buruknya untuk meningkatkan diri Anda. Jadikan ini sebagai pelecut semangat yang nantinya akan bermanfaat bagi diri Anda.
Nantinya, ia akan malu sendiri karena Anda tak kunjung terpengaruh oleh omongannya. Jika sudah begini, Anda sudah berhasil menerapkan cara agar tidak terpengaruh omongan orang lain dengan elegan dan berkelas.
Itu dia tips agar tidak peduli dengan omongan orang lain versi Cinta Lia. Selamat mencoba!
