Dalam hubungan asmara, pasti ada pahit manis yang harus dijalani, terlebih setiap pertemuan pasti ada yang namanya perpisahan, begitupun dengan kehidupan asmara. Galau, sedih, sakit hati semua pasti akan tercampur aduk dialami oleh mereka yang mengalami putus cinta.
Namun berhati-hatilah, karena putus cinta yang dalam bisa sebabkan seseorang mengalami depresi. Nah, berikut ini sedikit informasi tentang ciri-ciri orang depresi karena cinta, tujuannya adalah agar anda mengetahui dan nantinya bisa mencegah hal tersebut terjadi pada orang di sekitar anda.
1. Menarik diri Dari Lingkungan Sosial Serta Keluarga
Ciri-ciri orang depresi yang disebabkan oleh cinta yakni biasanya orang tersebut lebih suka menyendiri. Mereka tidak ingin berbaur dengan lingkungan sekitar, atau bahkan saat di rumah mereka juga tidak ingin berkumpul dengan keluarga.
Mereka yang depresi karena cinta biasanya lebih memilih menyendiri di taman atau tempat yang jauh dari keramaian, atau bahkan lebih mengurung diri di kamar. Biasanya kondisi seperti ini terjadi beberapa saat saja, khususnya di awal kali mereka putus.
Bagi seorang wanita, kebanyakan akan ditemukan fakta wanita setelah putus dari pria berikut, dimana harus dipahami oleh sahabatnya. Dikarenakan dalam keadaan seperti itu membutuhkan hiburan atau teman yang bisa digunakan untuk bercerita.
2. Hilang Semangat dan Motivasi
Pasti banyak orang yakin jika memiliki pasangan, maka hidup terasa lebih berwarna. Hal tersebut dikarenakan dengan kehadiran sosok pujaan hati, maka akan membuat orang lebih semangat bekerja, belajar, atau menekuni suatu hal.
Namun pada saat mereka putus, maka hal sebaliknya akan terjadi pada orang tersebut. Mereka seolah-olah kehilangan semangat, kehilangan motivasi untuk melakukan suatu pekerjaan, dan tidak menutup kemungkinan sering melakukan keteledoran juga.
Bahkan tak jarang mereka yang yang patah hati sudah tidak bersemangat lagi melakukan hobi yang sangat ia sukai. Untuk itu, anda sepertinya bisa menerapkan juga cara memotivasi diri agar lebih melakukan aktivitas dengan lebih baik lagi kedepannya.
3. Hilangnya Nafsu Makan
Karena lebih memilih untuk menyendiri dan bahkan mengurung diri di kamar, biasanya seseorang yang patah hati akan malas untuk melakukan aktifitas, salah satunya adalah makan. Orang yang depresi karena cinta akan terus memikirkan mantannya tersebut, sampai-sampai nafsu makan pun hilang karena mereka terus dibayangi kesedihan.
Kondisi seperti ini sangat umum dialami oleh mereka yang baru saja patah hati, dan biasanya berlangsung beberapa saat saja. Akan tetapi jika kondisi ini dibiarkan berlanjut, tentu akan cukup berbahaya bagi kesehatan.
Dan salah satunya berat badan pun bisa turun karena asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh tidak terpenuhi, dan anda pun bisa sakit karenanya. Ini juga termasuk dalam ciri-ciri depresi ringan pada seseorang, dimana harus segera diatasi agar tidak terjadi hal yang lebih parah daripada itu.
4. Sulit Konsentrasi dan Mengambil Keputusan
Ciri-ciri orang depresi karena cinta selanjutnya kali ini biasanya adalah mereka sulit berkonsentrasi dalam melakukan pekerjaan. Karena yang ada di pikiran mereka ini hanyalah mantannya saja, tentu saat mengerjakan sebuah tugas pun tidak akan cepat selesai.
Tentu hal ini sangat merugikan ya, khususnya bagi anda yang sudah bekerja. Pasalnya jika anda suit konsentrasi, maka pekerjaan akan berantakan dan anda pun bisa dimarahi oleh atasan, jika fatal maka anda pun bisa diberhentikan dari pekerjaan tersebut.
Jika kondisi ini terjadi, maka anda akan dapatkan masalah yang lebih besar. Selain itu, seseorang yang mengalami patah hati akan sulit untuk mengambil keputusan, baik itu soal pekerjaan maupun hal lainnya.
Seseorang akan dihantui keraguan karena mereka tidak ingin melakukan kesalahan kedua kalinya. Berikut ini beberapa tanda pria menyesal telah menyakiti kamu, dimana bisa anda lihat dari beberapa gerak-geriknya saja.
5. Merasa Bersalah dan Gagal
Orang yang mengalami patah hati, biasanya mereka juga dihantui oleh rasa bersalah dan gagal. Hal tersebut sangat sering terjadi, terlebih jika penyebab putusnya hubungan asmara tersebut memang benar-benar terjadi karena kesalahannya.
Rasa bersalah dan penyesalan itu pun bakal terus menghantui selama beberapa hari atau bahkan sampai minggu, tergantung dari kesalahan yang telah dilakukan ataupun lamanya hubungan asmara yang terjalin.
Mereka juga pasti merasa gagal karena tidak bisa mempertahankan hubungan asmara dengan seseorang yang begitu dicintainya. Dan berikut ini cara menjadi lebih dewasa dalam berpacaran yang dapat anda terapkan.
6. Rasa Cemas yang Berlebihan dan Gampang Marah
Karena tidak bisa berkosentrasi dengan baik, maka seseorang yang patah hati ini akan merasa cemas secara terus menerus. Tidak tahu apa yang mereka cemaskan, namun yang pasti perasaannya tidak bisa tenang.
Selain itu, jangan pernah anda melakukan iseng atau jahil kepada mereka yang sedang patah hati, karena biasanya mereka ini menjadi lebih agresif, mudah kecewa, dan bahkan gampang marah dengan candaan garing sekalipun yang sudah biasa anda lakukan bersamanya.
7. Berfikir Untuk Bunuh Diri
Dan ini adalah kondisi depresi yang sudah sangat parah, orang yang sedang mengalami depresi biasanya memiliki pemikiran untuk mengakhiri hidupnya. Tentu kondisi ini yang tidak boleh kita biarkan terjadi pada orang yang ada di sekitar.
Jika mengetahui teman yang mengalami depresi karena cinta, jangan biarkan mereka sendirian, temani dia, hibur dia agar nantinya sakitnya patah hati yang dia alami tidak sampai membuatnya depresi. Mungkin cara menghilangkan galau berikut bisa anda coba untuk mengatasinya.
Nah itu tadi sedikit ulasan tentang ciri-ciri orang depresi karena cinta, dan jangan berlebihan karena putus cinta saja. Ada berbagai macam penyebab putus cinta yang harus anda hindari kalau menginginkan hubungan yang langgeng.
